Danse Libre

Bienvenue aux sessions de danse libre de Couvin !

Qui ? : Toutes personnes désireuses de laisser s’exprimer son être librement sur la musique. Il n’y a pas besoin de savoir tenir un rythme ou faire de chorégraphies spécifiques.

Comment ? : Sans alcools ni quelques autres drogues que ce soit. Dans un cadre sécurisé et avec un groupe hétéroclite, viens avec des vêtements amples et des chaussures confortables, une gourde et tout ce que tu es et comme tu es à ce moment là. (Tu peux danser sans chaussures si tu n’as pas froid au pieds ; )

La proposition est d’entrer dans l’expérience de la danse. De notre propre danse.. Le cadre est mis en place pour favoriser la réceptivité des danseurs, traverser des émotions, se connecter à son corps. Accueillir notre mouvement authentique.. Librement.. Il n y a pas de consignes si ce n est peut-être une suggestion de temps en temps.

Pour ce qui est de la musique c’est très variable. Il peut y avoir de la musique acoustique comme électroniques ou des percussions seules par exemple. Très peu de paroles. Si il y a du texte c’est un texte choisi.

La ou les “vague” d’intensité dans la programmation musicale s’apparente un peu à celle de la danse des 5 rythmes.

Nous commencerons avec un moment de silence, une courte méditation (guidée ou pas) de 15min. Ceci dans l’idée de se rendre d’avantage disponible aux sensations et à la musique qui viendra nous chercher délicatement au rythme de chacun. Il est demander d’arrivé à 19h00 afin que tout le monde soit là à 19h15, moment ou nous fermerons les portes et ou nous commencerons le temps de silence. Ensuite c’est là que l’alchimie opère.. pour finalement terminer sur un moment de retour au calme.

Le prix est de 15 euros pour une session ou de 12 euros avec ta carte de fidélité de 10 places.